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Ogni mese, nuovi articoli divulgativi ispirati alle conoscenze più recenti nel panorama scientifico e alla mia esperienza clinica come Psicologo Psicoterapeuta a Verona, Cagliari e online.
CONFLITTI CON I GENITORI DA ADULTI
Il presentarsi di conflitti con i genitori in età adulta può testimoniare una difficoltà personale a prendere le distanze dalla propria famiglia d'origine e acquisire indipendenza e autonomia. In questo articolo alcune riflessioni su questo tema.
SENTIRSI USATI
Sentirsi usati è una comune esperienza umana, che può legarsi a più fattori, tra i quali anche l'essere dapprima portati sul palmo della mano da parte degli altri, per poi essere scartati non appena questi ultimi smettono di percepire da noi la buona luce che di riflesso stavano godendo. In questo articolo alcune riflessioni su questo fenomeno.
PARLARE TRA SÉ E SÉ
Il parlare tra sé e sé rappresenta una capacità che acquisiamo appena dopo la nascita che va sotto il nome di "dialogo interiore". Leggendo questo articolo scoprirai in quali casi tale capacità può diventare disfunzionale.
NON PROVARE NIENTE
L’ottundimento emotivo è una forma di distacco dissociativo dalle proprie emozioni che può svilupparsi a seguito di traumi vissuti nell’infanzia o esperienze dolorose in età adulta. Chi ne soffre non sceglie consapevolmente di isolarsi emotivamente, ma il cervello attiva meccanismi di protezione per evitare sovraccarichi affettivi. In questo articolo, alcuni semplici descrizioni di questo fenomeno.
NON FIDARSI DEL PARTNER
Nel presente articolo vengono presentati alcuni tra i più comuni fattori esterni, interni e di coppia che spesso sono alla base delle problematiche di fiducia nella relazione con il partner.
PAURA DI IMPAZZIRE E PERDERE IL CONTROLLO
Perché si ha paura di perdere il controllo e impazzire? Da dove nasce questo disagio? Si può realmente arrivare a impazzire e perdere il controllo? Cosa si può fare per allontanare questi orribili pensieri? In questo articolo, alcune utili informazioni su questo comune fenomeno.
BONUS PSICOLOGO
Sapevi che dal 25 luglio al 24 ottobre 2022 puoi fare richiesta all'INPS per avere un bonus compreso tra i 200 e i 600 € per essere supportato da uno psicologo? Vuoi sapere se puoi avvalerti del bonus e come farne richiesta? Scoprilo in questo articolo!
COME VALORIZZARSI
Da che cosa dipende il valore di una persona? Su che cosa può fare affidamento una persona per valorizzarsi? Quanto conta l'esito di una propria prestazione del determinare il nostro valore? Questi ed altri spunti nel presente articolo.
FINGERE DI ESSERE FELICI
Ma è realmente possibile essere sempre felici e sorridenti? Perché fingiamo di esserlo anche quando in realtà ci sentiamo in modo diverso? Che cosa si prova nel non poter mostrare ad altri la propria tristezza? E chi cosa invece si avrebbe bisogno? In questo articolo alcuni spunti su questo tema.
PESSIMISMO
Perché molte persone sono pessimiste? Che cosa vi sta dietro il pessimismo? Conviene essere pessimisti? Scoprilo in questo articolo!
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