Ma è realmente possibile essere sempre felici e sorridenti? Perché fingiamo di esserlo anche quando in realtà ci sentiamo in modo diverso? Che cosa si prova nel non poter mostrare ad altri la propria tristezza? E chi cosa invece si avrebbe bisogno? In questo articolo alcuni spunti su questo tema.
Perché ad alcune persone mette ansia provare una profonda tristezza? È realmente un’emozione così negativa come sempre? In questo articolo alcune riflessioni sul tema.
La depressione non è solo un insieme di sintomi, ma innanzitutto un'esperienza. In questo articolo una breve descrizione esperienziale di questa condizione psico-emotiva.
DI tutti i sentimenti, la tenerezza è forse quello che più ci motiva ad aiutare chi percepiamo in una condizione di fragilità e vulnerabilità. Al pari di altri sentimenti e stati d’animo, tuttavia, anche la tenerezza richiede di essere compreso e gestito al meglio per poter realmente venire incontro ai bisogni dell’altro e di noi stessi. Questo il tema di questo breve articolo.
Di tanto in tanto può capitare che pensieri tristi si riaffaccino alla nostra mente portandoci a vivere emozioni che prontamente allontaniamo distraendoci in vari modi. In questo articolo alcuni spunti su questo normale evento.
Sentirsi deboli e impotenti è un'esperienza comune a tutte le persone in alcuni periodi della propria vita. Alcuni di noi riescono a viverla con serenità, ben sapendo che la tale sensazione non durerà troppo a lungo. Altri invece la vivono con maggiore apprensione e sofferenza. In questo articolo alcuni considerazioni su questo tema.
Perché non ci permettiamo di mostrare agli altri e a noi stessi la nostra tristezza? Che cosa si nasconde dietro tale stato di frustrazione? In questo articolo alcuni spunti su questo tema.
Spesso le nostre scelte ruotano attorno al timore di poter in futuro vivere di rimpianti. Non sempre, tuttavia, il rimpianto esprime effettivamente un qualcosa che dovremmo temere. In questo articolo alcune riflessioni sul vero significato di questa emozione.
