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BENVENUTO

In questo sito potrai trovare articoli, materiali gratuiti e i video  divulgativi per aiutarti a comprendere molte condizioni di disagio psicologico.

Se invece necessiti di un supporto psico-emotivo, nelle diverse sezioni di questo sito potrai trovare  tutte le informazioni utili per valutare la mia figura professionale come Psicologo Psicoterapeuta a Verona e online.

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Terapia

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CHI SONO

Mi chiamo Alessio Congiu e sono uno Psicologo Psicoterapeuta, ossia un professionista specializzato nella valutazione,  nella riabilitazione e promozione della salute psico-emotiva delle persone.

Nel mio lavoro come Psicologo Psicoterapeuta a Verona e online utilizzo la Terapia Cognitivo Comportamentale per raggiungere gli obiettivi di benessere stabiliti durante i colloqui.

DISAGI TRATTATI

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Attacchi di panico

Sensazione di stare per morire, per svenire o perdere il controllo che si accompagna a difficoltà nella respirazione, batticuore e ad altre spiacevoli sensazioni.

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Depressione

Periodo protratto di intensa tristezza, apatia e demotivazione che si accompagna a cambiamenti nel sonno, nell’alimentazione, nelle relazioni e in altre sfere di vita.

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Ossessioni e Compulsioni

Pensieri “strani” e angoscianti che tendono a ripresentarsi nel corso della giornata, motivando la persona a compiere specifici rituali fisici o mentali.

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Ipocondria 

Condizione di forte preoccupazione per la salute che motiva a compiere frequenti visite specialistiche, ricerche su internet e a richiedere costanti rassicurazioni.

DOVE RICEVO

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A VERONA

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EVENTI ED INIZIATIVE

Incontri psicologici a distanza:
Maggio 2022

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Durante il Webinar tratterò il tema del senso di fragilità, rispondendo ai commenti del pubblico e ai seguenti quesiti:

  • Che cosa si intende per senso di fragilità e impotenza?
  • In che modo si manifesta il senso di fragilità e impotenza?
  • Perché ci si sente fragili e impotenti?
  • Come gestire il senso di abbandono?

L’evento verrà trasmesso martedì 31 Maggio alle h 19.00 in diretta streaming all’interno della pagina professionale di Facebook:

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Ti piacerebbe che in futuro venisse trattato un tema particolare?

Proponi tu il tema del prossimo mese!

I MIEI ARTICOLI

COME VALORIZZARSI

Da che cosa dipende il valore di una persona? Su che cosa può fare affidamento una persona per valorizzarsi? Quanto conta l'esito di una propria prestazione del determinare il nostro valore? Questi ed altri spunti nel presente articolo.

FINGERE DI ESSERE FELICI

Ma è realmente possibile essere sempre felici e sorridenti? Perché fingiamo di esserlo anche quando in realtà ci sentiamo in modo diverso? Che cosa si prova nel non poter mostrare ad altri la propria tristezza? E chi cosa invece si avrebbe bisogno? In questo articolo alcuni spunti su questo tema.

PESSIMISMO

Perché molte persone sono pessimiste? Che cosa vi sta dietro il pessimismo? Conviene essere pessimisti? Scoprilo in questo articolo!

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