PSICOLOGO CLINICO A VERONA
Benvenuto.
In questo sito potrai trovare molti contenuti gratuiti per aiutarti a comprendere diverse condizioni di disagio psicologico.
In linea con l’articolo 3 del Codice Deontologico degli Psicologi Italiani, infatti, chi scrive considera suo dovere:
<< […] accrescere le conoscenze sul comportamento umano ed utilizzarle per promuovere il benessere psicologico dell’individuo, del gruppo e della comunità >>.
Sentiti quindi libero di consultare e diffondere a tuo piacimento gli articoli, gli e-Book e i video divulgativi che potrai qui trovare.
Sono pensati proprio per soddisfare il bisogno di chi ricerca nella rete informazioni scientificamente attendibili circa diverse condizioni di disagio.
Per tutte le domande che non troveranno qui risposta, contattami tranquillamente nelle modalità da te ritenute più opportune.
Se invece necessitassi di un supporto psico-emotivo, nelle diverse sezioni di questo sito potrai trovare tante informazioni utili per valutare il mio profilo professionale.
Non precluderti comunque la possibilità di contattarmi per chiedermi tutte le informazioni che ti necessitano per compiere una scelta mirata e consapevole.
Scegliere a quale Psicologo rivolgersi a Verona oppure online è infatti un’operazione delicata.
Solitamente può richiedere di acquisire diverse informazioni sul grado di competenza e sensibilità dello specialista.
Se lo ritenessi utile, potrai approfittare del primo colloquio gratuito che offro a tutti coloro che mi contatto per ricevere supporto.
Potrai così valutare tu stesso se io fossi effettivamente lo specialista che fa al caso tuo.
PSICOLOGO CLINICO A VERONA
Benvenuto.
In questo sito potrai trovare molti contenuti gratuiti per aiutarti a comprendere diverse condizioni di disagio psicologico.
In linea con l’articolo 3 del Codice Deontologico degli Psicologi Italiani, infatti, chi scrive considera suo dovere:
<< […] accrescere le conoscenze sul comportamento umano ed utilizzarle per promuovere il benessere psicologico dell’individuo, del gruppo e della comunità >>.
Sentiti quindi libero di consultare e diffondere a tuo piacimento gli articoli, gli e-Book e i video divulgativi che potrai qui trovare.
Sono pensati proprio per soddisfare il bisogno di chi ricerca nella rete informazioni scientificamente attendibili circa diverse condizioni di disagio.
Per tutte le domande che non troveranno qui risposta, contattami tranquillamente nelle modalità da te ritenute più opportune.
Se invece necessitassi di un supporto psico-emotivo, nelle diverse sezioni di questo sito potrai trovare tante informazioni utili per valutare il mio profilo professionale.
Non precluderti comunque la possibilità di contattarmi per chiedermi tutte le informazioni che ti necessitano per compiere una scelta mirata e consapevole.
Scegliere a quale Psicologo rivolgersi a Verona oppure online è infatti un’operazione delicata.
Solitamente può richiedere di acquisire diverse informazioni sul grado di competenza e sensibilità dello specialista.
Se lo ritenessi utile, potrai approfittare del primo colloquio gratuito che offro a tutti coloro che mi contatto per ricevere supporto.
Potrai così valutare tu stesso se io fossi effettivamente lo specialista che fa al caso tuo.
CHI SONO
Mi chiamo Alessio Congiu e sono uno Psicologo Clinico, ossia un professionista specializzato nella valutazione, nella riabilitazione e promozione della salute psico-emotiva delle persone.
Nel mio lavoro mi rifaccio alla metodologia Cognitivo Comportamentale per raggiungere gli obiettivi di benessere stabiliti durante i colloqui.
CHI SONO
Mi chiamo Alessio Congiu e sono uno Psicologo Clinico, ossia un professionista specializzato nella valutazione, nella riabilitazione e promozione della salute psico-emotiva delle persone.
Nel mio lavoro mi rifaccio alla metodologia Cognitivo Comportamentale per raggiungere gli obiettivi di benessere stabiliti durante i colloqui.
DI COSA MI OCCUPO
Ansia, depressione, attacchi di panico, paura di impazzire, pensieri ossessivi, paura delle malattie, bassa autostima, senso di inadeguatezza.
Questi i più comuni stati psicologici che, quando presenti, possono ridurre significativamente la qualità della nostra vita.
Ripercuotendosi sul lavoro, sulla famiglia, sui figli o sul partner, tali condizioni possono infatti portare a disturbi del sonno, cambiamenti nell’alimentazione, problemi di coppia e altri disagi.
In breve, possono mettere in crisi il proprio equilibrio emotivo.
Non sempre, tuttavia, chi vive queste spiacevoli esperienze riesce a comprenderne le cause e a gestirle al meglio.
La mancanza di chiarezza su ciò che si starebbe vivendo porta spesso a ricercare soluzioni che ben di rado riescono ad essere realmente efficaci.
Sono spesso tali rimedi “fai da te” che portano ad aggravare la propria condizione psicologica e a mantenere il disagio emotivo.
L’approccio Cognitivo Comportamentale al quale mi rifaccio mira proprio a questo: evitare inutili spese rifacendosi alle più recenti teorie scientifiche.
Riconoscendo la persona come principale agente del proprio cambiamento, questo approccio aiuta la persona a comprendere e gestire efficacemente il proprio disagio.
Non un approccio giudicante, dunque, ma fondato sulla ricerca e aperto e alla reciproca collaborazione.
Questo è in breve ciò di cui mi occupo come Psicologo Clinico a Verona, dove esercito la libera professione presso gli studi professionali con cui collaboro.
DI COSA MI OCCUPO
Ansia, depressione, attacchi di panico, paura di impazzire, pensieri ossessivi, paura delle malattie, bassa autostima, senso di inadeguatezza.
Questi i più comuni stati psicologici che, quando presenti, possono ridurre significativamente la qualità della nostra vita.
Ripercuotendosi sul lavoro, sulla famiglia, sui figli o sul partner, tali condizioni possono infatti portare a disturbi del sonno, cambiamenti nell’alimentazione, problemi di coppia e altri disagi.
In breve, possono mettere in crisi il proprio equilibrio emotivo.
Non sempre, tuttavia, chi vive queste spiacevoli esperienze riesce a comprenderne le cause e a gestirle al meglio.
La mancanza di chiarezza su ciò che si starebbe vivendo porta spesso a ricercare soluzioni che ben di rado riescono ad essere realmente efficaci.
Sono spesso tali rimedi “fai da te” che portano ad aggravare la propria condizione psicologica e a mantenere il disagio emotivo.
L’approccio Cognitivo Comportamentale al quale mi rifaccio mira proprio a questo: evitare inutili spese rifacendosi alle più recenti teorie scientifiche.
Riconoscendo la persona come principale agente del proprio cambiamento, questo approccio aiuta la persona a comprendere e gestire efficacemente il proprio disagio.
Non un approccio giudicante, dunque, ma fondato sulla ricerca e aperto e alla reciproca collaborazione.
Questo è in breve ciò di cui mi occupo come Psicologo Clinico a Verona, dove esercito la libera professione presso gli studi professionali con cui collaboro.
Attacchi di panico
Sensazione di stare per svenire o perdere il controllo che si accompagna a difficoltà nella respirazione, tachicardia e ad altre sgradevoli sensazioni interne.
Depressione
Periodo particolarmente protratto di intensa tristezza o apatia che si accompagna a cambiamenti nel sonno, nell’alimentazione e in altre sfere di vita.
Ossessioni
Pensieri angoscianti che tendono a ripresentarsi nel corso della giornata, motivando a compiere specifici comportamenti fisici o mentali.
Ipocondria
Condizione di forte preoccupazione per la salute che motiva a compiere frequenti visite specialistiche e a ricercare costantemente rassicurazioni
DOVE RICEVO
A Verona ricevo su appuntamento da lunedì al sabato presso studi privati in zona VERONETTA e GOLOSINE.
Veronetta
Golosine
DOVE RICEVO
A Verona ricevo su appuntamento da lunedì al sabato presso studi privati in zona VERONETTA e GOLOSINE.
Veronetta
Golosine
EVENTI ED INIZIATIVE
Incontri gratuiti aperti al pubblico dove vengono affrontati e discussi i temi specifici di cui mi occupo come Psicologo Clinico a Verona.
EVENTI ED INIZIATIVE
Incontri gratuiti aperti al pubblico dove vengono affrontati e discussi i temi specifici di cui mi occupo come Psicologo Clinico a Verona.
“Intelligenza emotiva: cosa ci dicono le nostre emozioni“
Durante il Webinar tratterò il tema dell’intelligenza emotiva, mostrando le più comuni dinamiche psicologiche.
Nello specifico, proverò a dare risposta ai seguenti interrogativi:
- Che cosa sono le emozioni?
- Come poterle riconoscere?
- Perché si sviluppano e a che cosa servono?
- Come possono essere gestite?
L’evento verrà trasmesso mercoledì 27 Gennaio alle h 19.00 in diretta streaming all’interno della pagina professionale di Facebook:
“Intelligenza emotiva: cosa ci dicono le nostre emozioni“
Durante il Webinar tratterò il tema dell’intelligenza emotiva, mostrando le più comuni dinamiche psicologiche.
Nello specifico, proverò a dare risposta ai seguenti interrogativi:
- Che cosa sono le emozioni?
- Come poterle riconoscere?
- Perché si sviluppano e a che cosa servono?
- Come possono essere gestite?
L’evento verrà trasmesso mercoledì 27 Gennaio alle h 19.00 in diretta streaming all’interno della pagina professionale di Facebook:
I MIEI ARTICOLI
Ogni settimana, un nuovo articolo ispirato alle conoscenze scientifiche più recenti e alla mia esperienza professionale come Psicologo Clinico a Verona.
I MIEI ARTICOLI
Ogni settimana, un nuovo articolo ispirato alle conoscenze scientifiche più recenti e alla mia esperienza professionale come Psicologo Clinico a Verona.
FATICA A RESPIRARE: COVID-19 O ANSIA?
In un periodo delicato quale è quello che stiamo affrontando è facile che la mente ci porti a pensare di aver contratto il Covid-19. Delle volte è sufficiente un semplice colpo di tosse o una difficoltà a respirare. In casi simili è facile farsi prendere dall’ansia, manifestando un bisogno intenso di comprendere se si fosse realmente contratto il coronavirus più o meno intenso. Come capire dunque se la fatica o difficoltà a respirare che si starebbe vivendo fosse o meno frutto dell' ansia o del Covid? In questo articolo alcune utili riflessioni su questo tema.
SENTIRSI SENZA PERSONALITÀ
Capita delle volte di sentirsi senza carattere, senza personalità. È in tali circostanze che si avverte il bisogno di imitare un'altra persona, allontanandosi, così facendo, da se stessi poco per volta. Ma realmente non si ha carattere? In questo articolo alcune riflessioni su questo tema.
SENTIRSI FRAGILI E VULNERABILI
A chi non capita di tanto in tanto di sentirsi fragili e vulnerabili? Paura, rabbia e dolore possono presentarsi contribuendo a rendere queste normali esperienze interne più difficili da riconoscere e gestire. In questo articolo scopriamo questi comuni vissuti così come li vede dall’esterno un bambino, ignaro della complessità della vita adulta.
FATICA A RESPIRARE: COVID-19 O ANSIA?
In un periodo delicato quale è quello che stiamo affrontando è facile che la mente ci porti a pensare di aver contratto il Covid-19. Delle volte è sufficiente un semplice colpo di tosse o una difficoltà a respirare. In casi simili è facile farsi prendere dall’ansia, manifestando un bisogno intenso di comprendere se si fosse realmente contratto il coronavirus più o meno intenso. Come capire dunque se la fatica o difficoltà a respirare che si starebbe vivendo fosse o meno frutto dell' ansia o del Covid? In questo articolo alcune utili riflessioni su questo tema.
SENTIRSI SENZA PERSONALITÀ
Capita delle volte di sentirsi senza carattere, senza personalità. È in tali circostanze che si avverte il bisogno di imitare un'altra persona, allontanandosi, così facendo, da se stessi poco per volta. Ma realmente non si ha carattere? In questo articolo alcune riflessioni su questo tema.
SENTIRSI FRAGILI E VULNERABILI
A chi non capita di tanto in tanto di sentirsi fragili e vulnerabili? Paura, rabbia e dolore possono presentarsi contribuendo a rendere queste normali esperienze interne più difficili da riconoscere e gestire. In questo articolo scopriamo questi comuni vissuti così come li vede dall’esterno un bambino, ignaro della complessità della vita adulta.
I MIEI VIDEO
Video realizzati per rispondere alle vostre domande e curiosità sui temi di cui mi occupo come Psicologo Cinico a Verona.
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