Perdonare se stessi per qualcosa che si è fatto o che non si è fatto rientra all'interno delle diverse capacità di una persona di prendersi cura di se stessa. Il perdono, infatti, è un potente strumento a nostra disposizione per legittimare il nostro diritto di sbagliare. In questo articolo, un breve spunto su questo tema.
Riuscire a prendersi cura di se stessi passa attraverso il riuscire a vedere e stare con quella parte di sé che si sente piccola piccola. In questo articolo, una poesia dedicata a questo temo.
DI tutti i sentimenti, la tenerezza è forse quello che più ci motiva ad aiutare chi percepiamo in una condizione di fragilità e vulnerabilità. Al pari di altri sentimenti e stati d’animo, tuttavia, anche la tenerezza richiede di essere compreso e gestito al meglio per poter realmente venire incontro ai bisogni dell’altro e di noi stessi. Questo il tema di questo breve articolo.
Non tutte le cose che servono ci vengono insegnate. Molte delle cose che contano, invece, le impariamo sulla nostra pelle grazie all’esperienza, piacevole o spiacevole che sia. Altre cose, invece, le impariamo grazie all’esperienza di altri. In questo articolo, alcuni spunti figli della mia esperienza.
Spaventa guardarsi dentro. Specialmente quando si crede di scoprire qualcosa che non si vorrebbe scoprire su di sé. Ma è sempre così faticoso conoscersi? In questo articolo, alcune riflessioni su questo tema.
Bisogni che dall'interno premono per essere soddisfatti e che ci portano a fare tante cose, spesso distanti rispetto a quelle che sono veramente utili. Attirare l'attenzione, per esempio. Questo il tema di questo articolo.
Un'eccessiva predisposizione all'aiuto può essere un indicatore di un forte bisogno di essere aiutati. Diversi fattori possono essere alla base di questo fenomeno. In questo articolo vengono proposte alcune semplici riflessioni su questo tema.
Non tutti sono in grado di prendersi cura di un'altra persona. È un qualcosa di complesso che va al di là del semplice dedicare attenzioni all'altro. In questo articolo, alcuni semplici spunti su questo tema.
Nel periodo complesso che stiamo vivendo, delle volte è utile richiamare alla mente anche concetti semplici, quali quelli del coltivare alla pazienza gli altri e se stessi. Educare a questa virtù, infatti, può essere un qualcosa di più semplice che ricordarsi di metterla in pratica nel momento del bisogno. In questo articolo, alcune semplici riflessioni in merito al tema dell'educare alla pazienza gli altri e se stessi.
Aiutare un'altra persona può risultare un'attività molto complessa quando non si sa cosa può essere veramente utile. Scopri cosa la ricerca suggerisce per essere di reale aiuto a chi sta vivendo un periodo particolarmente delicato della propria vita.
