Un eccesso di direttività nell'affermare se stessi, le proprie idee e il proprio punto di vista può comportare problematiche a livello personale e relazionale. In questo articolo si analizza il fenomeno offrendo alcuni utili spunti di riflessioni.
Accettare i complimenti esprime un'abilità sociale che tutti sarebbe bene avessero nel proprio repertorio di possibili azioni da compiere all'occorrenza in virtù dei propri scopi. Il non accettare i complimenti può essere una scelta, ma non saperlo fare può rappresentare un problema. In questo articolo alcune considerazioni su questo tema.
Il presentarsi di conflitti con i genitori in età adulta può testimoniare una difficoltà personale a prendere le distanze dalla propria famiglia d'origine e acquisire indipendenza e autonomia. In questo articolo alcune riflessioni su questo tema.
Sentirsi usati è una comune esperienza umana, che può legarsi a più fattori, tra i quali anche l'essere dapprima portati sul palmo della mano da parte degli altri, per poi essere scartati non appena questi ultimi smettono di percepire da noi la buona luce che di riflesso stavano godendo. In questo articolo alcune riflessioni su questo fenomeno.
Da che cosa dipende il valore di una persona? Su che cosa può fare affidamento una persona per valorizzarsi? Quanto conta l'esito di una propria prestazione del determinare il nostro valore? Questi ed altri spunti nel presente articolo.
Non riuscire a scegliere tra due possibili scelte alimenta in ciascuno di noi un forte stress. Che cosa è possibile fare quando non si riesce a scegliere quale strada seguire? Scoprilo in questo articolo
Sentirsi abbandonati è un’esperienza che in molti hanno difficoltà a vivere e gestire. Perché si ha paura dell’abbandono? Che cosa rende il sentirsi soli e abbandonati un qualcosa di insopportabile? Come si può imparare a vivere questo tipo di esperienza in modo più sano ed equilibrato? In questo articolo alcuni riflessioni su questo tema.
Sentirsi deboli e impotenti è un'esperienza comune a tutte le persone in alcuni periodi della propria vita. Alcuni di noi riescono a viverla con serenità, ben sapendo che la tale sensazione non durerà troppo a lungo. Altri invece la vivono con maggiore apprensione e sofferenza. In questo articolo alcuni considerazioni su questo tema.
Dire “No!” quando lo si vorrebbe dire è un’abilità psico-sociale di grande importanza nelle relazioni interpersonali, in quanto permette di tutelare se stessi e i propri bisogni. In questo articolo, alcuni utili spunti per comprendere come sboccarsi ed imparare a rifiutare le richieste di amici e conoscenti.
L’ansia sociale è una comune esperienza affettiva che caratterizza la vita di tutte le persone. In alcuni casi, tuttavia, la sua presenza può portare a vedere limitata significativamente la propria qualità di vita, comportando vissuti di forte tensione, ritiro sociale e depressione. In questo articolo, alcuni spunti utili a comprendere che cosa si intende con tale fenomeno e come può essere gestito.
