Articoli2020-03-19T22:14:44+00:00

Psicologo Verona

I MIEI ARTICOLI

Ogni settimana, un nuovo articolo divulgativo ispirato alle conoscenze più recenti nel panorama scientifico e alla mia esperienza clinica come Psicologo a Verona e Vicenza.

Ogni settimana, un nuovo articolo divulgativo ispirato alle conoscenze più recenti nel panorama scientifico e alla mia esperienza clinica come Psicologo a Verona e Vicenza.

VITA IN QUARANTENA: ISTRUZIONI PER L’USO

VITA IN QUARANTENA: ISTRUZIONI PER L'USO Con gli spazi che si riducono, la convivenza può risultare particolarmente complessa, per noi e per le persone con cui viviamo. Ovvietà, me ne rendo conto, ma è con questo genere di problemi che attualmente abbiamo a che fare. Sorge dunque la necessità di pensare a delle soluzioni che ci consentano di passare indenni questo periodo di quarantena. In questo articolo vi proporrò alcuni spunti che potreste seguire [...]

30 Marzo, 2020|tag = , , |

SENTIRSI TRISTI

La vicinanza non si esprime unicamente con i fatti. Anche semplici emozioni possono permetterci di andare oltre le barriere che ci separano fisicamente, andando ad aiutare persone distanti forse solo per questioni di tempo. La tristezza che proviamo non è un limite o un ostacolo, ma una risorsa. In questo articolo si mostra come e in che modo approcciarsi a questa emozione nel momento poco felice che l'intera nazione sta passando.

18 Marzo, 2020|tag = , , |

LA SPERANZA

Momenti inaspettati di grande disagio possono portarci a pensare costantemente in negativo, alimentando pensieri catastrofici poco utili per gestire al meglio la situazione che si starebbe vivendo. In questo articolo, qualche semplice spunto per riattivare speranza e fiducia.

12 Marzo, 2020|tag = , , |

PENSARE TROPPO

Capita a volte che un disagio possa portarci a pensare troppo e a perderci nei nostri pensieri. Nel presente articolo si mostrerà in cosa consiste questa comune tendenza e come poterla gestire per ritrovare maggiore benessere ed equilibrio emotivo.

25 Febbraio, 2020|tag = , , |

VITA IN QUARANTENA: ISTRUZIONI PER L’USO

VITA IN QUARANTENA: ISTRUZIONI PER L'USO Con gli spazi che si riducono, la convivenza può risultare particolarmente complessa, per noi e per le persone con cui viviamo. Ovvietà, me ne rendo conto, ma è con questo genere di problemi che attualmente abbiamo a che fare. Sorge dunque la necessità di pensare a delle soluzioni che ci consentano di passare indenni questo periodo di quarantena. In questo articolo vi proporrò alcuni spunti che potreste seguire [...]

30 Marzo, 2020|tag = , , |

SENTIRSI TRISTI

La vicinanza non si esprime unicamente con i fatti. Anche semplici emozioni possono permetterci di andare oltre le barriere che ci separano fisicamente, andando ad aiutare persone distanti forse solo per questioni di tempo. La tristezza che proviamo non è un limite o un ostacolo, ma una risorsa. In questo articolo si mostra come e in che modo approcciarsi a questa emozione nel momento poco felice che l'intera nazione sta passando.

18 Marzo, 2020|tag = , , |

LA SPERANZA

Momenti inaspettati di grande disagio possono portarci a pensare costantemente in negativo, alimentando pensieri catastrofici poco utili per gestire al meglio la situazione che si starebbe vivendo. In questo articolo, qualche semplice spunto per riattivare speranza e fiducia.

12 Marzo, 2020|tag = , , |

PENSARE TROPPO

Capita a volte che un disagio possa portarci a pensare troppo e a perderci nei nostri pensieri. Nel presente articolo si mostrerà in cosa consiste questa comune tendenza e come poterla gestire per ritrovare maggiore benessere ed equilibrio emotivo.

25 Febbraio, 2020|tag = , , |