Sapersi prendere cura di se stessi è un'abilità fondamentale per il proprio benessere psicologico ed emotivo. In questo articolo si ripercorrerà lo sviluppo di questa importante capacità a partire dalla nascita fino all'età adulta.
Spesso i nostri problemi si ripresentano come improvvisamente, lasciandoci non solo a disagio, ma anche sopresi. Crediamo infatti che quanto non si ripresenta da un pò di tempo è come magicamente risolto. Perché accade questo? Cosa dovremmo aspettarci invece? In questo articolo alcuni spunti su questo tema.
Nel periodo complesso che stiamo vivendo, delle volte è utile richiamare alla mente anche concetti semplici, quali quelli del coltivare alla pazienza gli altri e se stessi. Educare a questa virtù, infatti, può essere un qualcosa di più semplice che ricordarsi di metterla in pratica nel momento del bisogno. In questo articolo, alcune semplici riflessioni in merito al tema dell'educare alla pazienza gli altri e se stessi.
