Motivarsi non è semplice, specie quando ci si trova a dovere fare i conti con le prime delusioni che potrebbero presentarsi lungo il proprio percorso. È in tali casi, tuttavia, che si dimostra essenziale riuscire a rialzarsi, al fine di evitare che la demoralizzazione abbia il sopravvento. In questo articolo alcune riflessioni su questo tema.

Momenti inaspettati di grande disagio possono portarci a pensare costantemente in negativo, alimentando pensieri catastrofici poco utili per gestire al meglio la situazione che si starebbe vivendo. In questo articolo, qualche semplice spunto per riattivare speranza e fiducia.